禁煙外来を利用しての禁煙の経過報告【第一回 初めての禁煙外来】

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妊活と禁煙

初めての禁煙外来

妊活を期に禁煙外来を決意

禁煙外来を利用しての禁煙の経過報告のページでは、管理人が禁煙外来に通って禁煙をしている過程の報告をしていきます。
禁煙を真剣に考えている方は、禁煙の一つの方法として選択肢に入れてみて下さい。


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妊活を始める際に禁煙を真剣に考える

妊活を始めるにあたり、真剣に禁煙を検討しました。
普段は1日半箱〜1箱のそこまでヘビースモーカーと言う訳ではないのですが、妊活に対してはやhリ悪影響でしか無いタバコは止めたほうが少しでも妊娠の可能性が上がるのでは?
という気持ちがあり禁煙を決めました。
しかし、いざ禁煙となるとなかなか最後の一本のタイミングがつまめません。
タイミングが掴めないというよりも、タバコを本当に止める決意が足りないの事に気が付きます。

自己流の喫煙方法では我慢できずに吸ってしまうこと間違いなしですので、多少費用はかかりますが、禁煙外来に通う事にしました。
禁煙外来に通って見てわかる事、注意する事を随時更新していきます。
真剣に禁煙を考えている妊活中の方は是非ご覧下さい。

禁煙外来を利用しての禁煙の経過報告【第2回 禁煙外来に受診!】はコチラ

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