75%以上の女性結婚後2年以内に子供を希望

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75%以上の女性結婚後2年以内に子供を希望

総合結婚後サービスの株式会社IBJが20〜30代の未婚女性に行なったアンケートの「結婚後に1年〜2年以内に子供が欲しいと思っている女性」は全体の75、2%であるという結果が発表されました。

さて、やはり女性にとって妊活とは、本当に重要なものを何ですね。

そこで、今回は、妊活中に役立つトリビアをご

妊活に良いと言われているトリビアとは

実際に妊活をしている女性が行なっていたトリビアをご紹介!

  • 足を温める
  • 規則正しい生活習慣を心がける
  • 1日1時間の散歩
  • 子宮を温める
  • 戌の日を大切にするよりも

上記のようなトリビアが有名ですね。

足を温める

体を冷やさないということは妊活中の女性にとっては非常に重要なことです。
妊活の第一歩は体を冷やさないこととも言われているくらいに、体を冷やさない、体を温めるということは妊活中の女性にとっては大切なことです。

部屋の中でも靴下を履くくらい注意して下さいね。

規則正しい生活習慣を心がける

妊活の基本は規則正しい生活習慣です!

排卵期を正確に把握するよりもためにも、就寝時間と起床の時間は毎日同じく時間になるようにしましょう。

1日1時間の散歩

運動不足ものを妊活中の女性の大敵です!

1日1時間の散歩をする事がオススメです。

1時間というと、約7000歩〜10000歩くらいになるでしょう。

子宮を冷やさない

子宮を冷やすことは絶対にNGです!

夏でも温かい飲み物を飲むようにする事がオススメです!

戌の日を大切にする

安産祈願をする日として有名な戌の日です。

願掛けで、この日を夫婦で仲良く過ごすと妊娠するなんてジンクスものをあるようです。

妊活中のトリビアのまとめ

妊活中のトリビアって色々ありますね。

自分に合っている方法が一番良いことは言うまでもありませんが、様々な方法を試して、自分に合っているトリビアを見つけて下さい。

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